Soulmates Blog


Ein Sessel und ein Sofa stehen symbolhaft für Psychologische Beratung und Psychotherapie

Psychologische Beratung oder Psychotherapie – was ist der Unterschied?

Im Dschungel der Hilfsangebote ist es garnicht so einfach sich zurecht zu finden. Vielleicht hast du dich schonmal gefragt: Was ist der Unterschied zwischen einer psychologischen Beratung und einer Psychotherapie? Und welche psychologische Hilfe ist wann die Richtige? In diesem Artikel geht es um inhaltliche und formale Ähnlichkeiten und die […]


Heimlich Nachrichten des Partners lesenn. Soulmates - psychologischer Support

Heimlich die Nachrichten des* der Partners*in lesen

Hast Du schonmal ein Nachricht gelesen, die nicht für dich bestimmt war? Bei dieser Art von Datenschutzthema geht es eher um menschliche, als rechtliche Konsequenzen. Wie sollten wir damit umgehen? Garnicht so selten tun Menschen etwas, von dem sie selbst finden, dass das eigentlich nicht in Ordnung ist. Es geht […]


unglücklich verliebt

Warum verliebe ich mich immer in die Falschen?

 (mit Audioversion) Es gibt Menschen, die verlieben sich immer wieder in die Falschen. Wir kennen das Phänomen bei uns selbst oder bei jemandem aus dem Bekanntenkreis: einfach kein Händchen in der Partnerwahl zu haben und immer wieder in destruktive Beziehungen zu geraten. Dabei sind es oftmals besonders kluge Menschen mit […]


Echse als Drache Beitragsbild Umgang mit Angst

Umgang mit Angst – den Drachen küssen

Wenn Sorgen und Ängste einen zu großen Stellenwert einnehmen, ist es eine gute Idee sie bewusst anzugehen. Weiter zu atmen ist natürlich hilfreich. Aber es geht um mehr als Atemübungen. Lies hier, welche 5 Schritten dir helfen können deine Angst zu meistern. Wie eine diffuse dunkle Wolke hängen sie über […]


Ziele erreichen, Soulmates psychologischer Support

Wie das mit den guten Vorsätzen wirklich klappt!

„Ab morgen werde ich mich gesünder ernähren, mehr Sport treiben, mit dem Rauchen aufhören, abnehmen, offener auf Menschen zugehen, sparsamer sein, mehr lesen….“ Wer kennt solche Gedanken nicht? Zum Jahreswechsel ist es besonders beliebt sich Ziele zu stecken; die guten Vorsätze haben Hochkonjunktur. Wie jedoch die Erfahrung zeigt, reichen gute […]


Kreativ Coaching Session mit Tina Steckling - Soulmates psychologischer Support

Tina, meine Collage und ich

Kreativ Coaching – Ein Erfahrungsbericht (Gastbeitrag von Stefanie Rose) Es ist kalt. Es ist Montag. Es fängt an zu regnen. Der graue Berliner Herbst versüßt mir das Warten vor einem Büro in Neukölln. 5 Minuten Zeit um noch einmal meine Gedanken zu sammeln. Ich bin wahnsinnig neugierig was in den […]