Soulmates Blog


Frau in einer Krise schaut aus dem Fenster

Psychologische Hilfe in einer Krise – Was du tun kannst, wenn nichts mehr geht

Du verlierst deinen Job, dein Partner verliebt sich in jemand anderen, ein Lebenstraum zerplatzt oder ein geliebter Mensch stirbt – und plötzlich geht es nicht mehr weiter. Emotionale Belastungen können seelische Krisen auslösen. Davor ist niemand gefeit. Es gibt einige Maßnahmen und psychologische Hilfen, die dich in einer Krise unterstützen […]


Heimlich Nachrichten des Partners lesenn. Soulmates - psychologischer Support

Heimlich die Nachrichten des* der Partners*in lesen

Hast Du schonmal ein Nachricht gelesen, die nicht für dich bestimmt war? Bei dieser Art von Datenschutzthema geht es eher um menschliche, als rechtliche Konsequenzen. Wie sollten wir damit umgehen? Garnicht so selten tun Menschen etwas, von dem sie selbst finden, dass das eigentlich nicht in Ordnung ist. Es geht […]


unglücklich verliebt

Warum verliebe ich mich immer in die Falschen?

 (mit Audioversion) Es gibt Menschen, die verlieben sich immer wieder in die Falschen. Wir kennen das Phänomen bei uns selbst oder bei jemandem aus dem Bekanntenkreis: einfach kein Händchen in der Partnerwahl zu haben und immer wieder in destruktive Beziehungen zu geraten. Dabei sind es oftmals besonders kluge Menschen mit […]


Echse als Drache Beitragsbild Umgang mit Angst

Umgang mit Angst – den Drachen küssen

Wenn Sorgen und Ängste einen zu großen Stellenwert einnehmen, ist es eine gute Idee sie bewusst anzugehen. Weiter zu atmen ist natürlich hilfreich. Aber es geht um mehr als Atemübungen. Lies hier, welche 5 Schritten dir helfen können deine Angst zu meistern. Wie eine diffuse dunkle Wolke hängen sie über […]


Ziele erreichen, Soulmates psychologischer Support

Wie das mit den guten Vorsätzen wirklich klappt!

„Ab morgen werde ich mich gesünder ernähren, mehr Sport treiben, mit dem Rauchen aufhören, abnehmen, offener auf Menschen zugehen, sparsamer sein, mehr lesen….“ Wer kennt solche Gedanken nicht? Zum Jahreswechsel ist es besonders beliebt sich Ziele zu stecken; die guten Vorsätze haben Hochkonjunktur. Wie jedoch die Erfahrung zeigt, reichen gute […]


Kreativ Coaching Session mit Tina Steckling - Soulmates psychologischer Support

Tina, meine Collage und ich

Kreativ Coaching – Ein Erfahrungsbericht (Gastbeitrag von Stefanie Rose) Es ist kalt. Es ist Montag. Es fängt an zu regnen. Der graue Berliner Herbst versüßt mir das Warten vor einem Büro in Neukölln. 5 Minuten Zeit um noch einmal meine Gedanken zu sammeln. Ich bin wahnsinnig neugierig was in den […]