Über Soulmates und Gründerin Tina


Die Idee zu Soulmates

Soulmates Berlin Beratung, Coaching, Therapie

Wohin würde ich mich wenden, wenn es mir emotional richtig schlecht geht? Das habe ich mich als alter Hase im psychiatrischen Bereich irgendwann gefragt. Vor dieser Frage stehst du vielleicht auch, wenn du in einer emotional schwierigen Situation schnell einen Beratungs – oder Therapietermin bekommen möchtest. Es sollte kompetent, freundlich und bald, bzw zu flexiblen Zeiten sein. Zudem konfessionslos und gerne in angenehmer und diskreter Umgebung, ohne dass man eine halbe Stunde auf einem kargen, neonbeleuchteten Flur warten muss. Und vielleicht nur für ein paar Beratungstermine, aber falls nötig, wäre die Möglichkeit einer sofort anschließenden Therapie oder Coaching- Prozess gut.

Soulmates verbindet Psychotherapie mit der Flexibilität einer Beratungsstelle und dem Engagement eines Coachings – Schnell an deiner Seite und bei Bedarf von da aus lückenlos begleitend.

Soulmates ist in erster Linie Tina Steckling und versteht sich als Netzwerk an Kollegen, die das Konzept bei Bedarf teilen… eben jenseits von Schema-F und Klemmbrett-Distanz.


Zu Tina

Hallo, ich bin Tina Steckling,  Heilpraktikerin für Psychotherapie, Dipl.-Kunsttherapeutin (NL) und Sozialpädagogin.
Ich wusste schon mit 18 Jahren, dass ich Therapeutin werden will und ging nach dem Abitur, Mitte der 90er Jahre nach Holland um dort an der FH (Hogeschool van Arnhem en Nijmegen) Kunsttherapie zu studieren.
Bevor ich mich 2015 mit ‘Soulmates – Psychologischer Support’ selbständig gemacht habe, arbeitete ich ca. 14 Jahre lang angestellt im stationären und ambulanten psychiatrischen Bereich. Dadurch kenne ich mich mit emotionalen Ausnahmezuständen und auch damit, was es so an möglichen psychischen Störungen gibt, ganz gut aus. Heute sehe ich den Menschen und seine Geschichte allerdings im zentrum und eine eventuelle Störung vor allem als einen kreativen Lösungsversuch einer überforderten Seele.
Ich glaube an Entwicklung und weiß, dass Trauriges und Schweres überwunden werden kann. In meiner Arbeit unterhalte ich mich mit Vorliebe mit deinem inneren Kind, damit wir herausfinden, wie wir am besten für dich da sein können.

Tina Steckling Soulmates Berlin

Lies hier mehr über meine Arbeitsweise:

Wenn Gefühle drücken und drängen…

ist mein Angebot an dich, einen sicheren Raum zu schaffen und diesen für dich zu halten.
Zum Leben gehören Krisen. Ich bin gerne für dich da, wenn deine bisherigen Strategien nicht mehr ausreichen oder die Belastung zu groß wird.

Dann betrachten wir deine Situation, sehen was dich jetzt entlastet und stärkt, stellen danach Zusammenhänge her und suchen neue Wege. Darin leite ich dich und stehe dir zur Seite. Ich biete dir als greifbares Gegenüber Orientierung und stelle Dir mein Fachwissen und meine Erfahrung zur Verfügung. Ich sage also nicht nur ‘hm…’ und ‘aha’, sondern beratschlage mich auch mit dir, nachdem du in Ruhe erzählt hast und dich verstanden fühlst.

Die gemeinsame Arbeit richtet sich im wesentlichen darauf,  deine Bedürfnisse zu erkennen und wahrzunehmen und zu lernen gut für dich zu sorgen.
Entweder durch Fragen im fließenden Gespräch oder mit strukturierten Übungen. Dabei sehe ich meine Rolle, dich mit wachem Gespür im richtigen Moment stützen oder hilfreich zu konfrontieren. Perspektivenwechsel und neue Erfahrungen können Klarheit und neue Entscheidungsmöglichkeiten wachsen lassen.

Mein Ansatz ist integrativ. Das heißt, ich verwende Methoden aus der kognitiven Verhaltenstherapie, Schematherapie und  lösungsorientierten Kurzzeittherapie mit imaginativen Techniken. Die Schematherapie nimmt mittlerweile die zentralste Stelle in meiner Arbeit ein.
Da ich ja schon knapp 20 Jahre im Beruf bin, ist die Liste meiner Fortbildungen lang. (Angst, Depression, Zwang, BorderlinePS, ADHS, Trauma, Trauer, Sucht, Psychose, Gewalt, Psychoedukation, Qualitätsmanagement uvm… aktuell bilde ich mich regelmäßig fort in Schematherapie bei W.Puschmann/B.Costaz, IST-B)

Ich reflektiere meine Arbeit regelmäßig in Intervision und Supervision.

Wenn du mit mir arbeiten möchtest, schreibe mir eine Nachricht an:
tina.steckling@soulmates.berlin

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